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Saúde

Alimentação: quais as refeições necessárias para o dia a dia do colaborador Offshore

Alimentação: quais as refeições necessárias para o dia a dia do colaborador Offshore

Alimentação como válvula de escape O colaborador Offshore, na maioria das vezes, usa seus intervalos de alimentação como uma válvula de escape em seu dia a dia e, por isso, é preciso que a refeição e o local sejam adequados e preparados para que o funcionário se sinta bastante confortável, mas quantas refeições são necessárias? […]

Dormir bem aumenta a produtividade do colaborador

Dormir bem aumenta a produtividade do colaborador

O sono e a produtividade Muitas pessoas, em qualquer segmento de trabalho, priorizam seu desenvolvimento profissional e, sem perceber, abrem mão das noites bem dormidas para serem mais produtivos, mas será que isso funciona mesmo? De jeito nenhum, o que muitos profissionais não sabem é o quanto dormir ajuda na produtividade do seu dia a […]

Dicas para se organizar no trabalho e aumentar a produtividade.

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Organizando o trabalho O que atrapalha a produtividade do seu trabalho no dia a dia? Quais são as tarefas mais importantes em sua rotina? É muito importante ter prioridades e foco no fluxo do seu trabalho! Há casos que atrasos e dependência de outras pessoas, ou equipes, podem atrapalhar o andamento da sua responsabilidade no […]

Dicas de alimentação saudável na infância

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Alimentação saudável na infância Na infância, uma alimentação saudável é fundamental para o desenvolvimento físico e mental das crianças. Além disso, o que se aprende a comer quando criança influencia o hábito alimentar de toda a vida. Por isso, é tão importante incentivar que as crianças comam bem desde cedo. Confira dicas da nutricionista Ana […]

Concurso de Desenho Infantil em prol do Futuro!

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OUTUBRO: mês das Crianças e do Dia Mundial da Alimentação Em outubro são comemorados o Dia das Crianças e o Dia Mundial da alimentação. Pensando nisso, a Muito Mais adotou a iniciativa da  Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAQ), agência da ONU, e promoveu o Concurso Muito Mais Pelo Nosso Futuro, […]

Dia do Nutricionista: uma homenagem da Muito Mais.

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A história do Dia do Nutricionista Agosto é o mês dos nutricionistas e, também, da conscientização alimentar. Em 31 de agosto de 1949, foi fundada a Associação Brasileira de Nutrição (Asbran) – na época, Associação Brasileira dos Nutricionistas (ABN) – a primeira entidade criada no país em prol da representação e defesa dos interesses dos […]