Somos Inquietos
Somos inquietos, gostamos de evoluir, crescer e inovar sempre! Assim começamos nossas atividades nas montanhas mineiras, estendemos para os mares e não satisfeitos chegamos agora às nuvens. Temos orgulho de contar a todos vocês que agora somos parceiros de, ninguém menos, que o Google, referência em inovação e versatilidade. Com as ferramentas do GSuite a […]
Celebremos!
Tem coisas na vida que só são felizes quando se faz junto. Imagine assistir à final do campeonato do seu time do coração sem ter a quem abraçar na hora do gol… …ou ver um pôr-do-sol estonteante e não ter com quem suspirar de alegria… …ser selecionado para o emprego dos sonhos e não com […]
Parece que foi ontem
O ano era 1985. Meu primeiro dia no jardim de infância. Uma expectativa enorme sacudia meu coração. Tudo diferente: a escola, a professora, o pátio, os colegas. Imenso. Assustador. Menos a mão que se entrelaçava à minha para me conduzir ao novo mundo. Sim, ia de mãos dadas com o meu pai. E isso […]
5 DICAS PARA REDUZIR O DESPERDÍCIO DE ALIMENTOS
Você sabia que que o desperdício de alimentos agrava a poluição do ar? Isso acontece porque quanto maior o volume de alimentos desperdiçados, maior a necessidade de produzir novos alimentos. Consequentemente, mais áreas são desmatadas para criação de animais e plantio de insumos, levando ao aumento do efeito estufa e da poluição do ar. Por […]
Deixar Florescer! Uma homenagem da Muito Mais a todas as mães.
Sim! Nascer é receber permissão. Está aí um jeito pouco usual e muito belo de contemplar o milagre da vida. Antes da nossa chegada – e para torna-la possível -, alguém nos acolheu, nos aconchegou, nos amou a ponto de se transformar em morada. Fomos recebidos em estado-semente, estado-promessa, em pleno estado de vir-a-ser. Nada […]
O Convite
Eu o encontrei em um aeroporto. Lugar de passagem. De transitoriedade. Sem raízes. Curioso que ele estivesse ali, justo naquele lugar, convidando o meu olhar a fitá-lo um pouco mais de perto. Aceitei o convite. Parei. Permaneci. Não a ponto de perder o voo, mas em condição de levá-lo comigo e de compreendê-lo melhor. Aberto […]
Dicas de Alimentação para o Carnaval
Carnaval é sinônimo de festa, alegria e diversão. E para curtir essa folia, seja no bloco, na praia ou no desfile na avenida, é muito importante cuidar da sua saúde. Por isso, a Muito Mais oferece dicas de alimentação para você aproveitar o Carnaval com energia e disposição. Confira! Opte por alimentos integrais ricos em […]
Alimentação: quais as refeições necessárias para o dia a dia do colaborador Offshore
Alimentação como válvula de escape O colaborador Offshore, na maioria das vezes, usa seus intervalos de alimentação como uma válvula de escape em seu dia a dia e, por isso, é preciso que a refeição e o local sejam adequados e preparados para que o funcionário se sinta bastante confortável, mas quantas refeições são necessárias? […]
Gordura boa: saiba alguns alimentos que possuem
Tipos de Gordura Tudo o que comemos se reflete na saúde e em nosso comportamento no dia a dia, por isso o ideal é consumir gordura boa. Existem alguns tipos de gordura que consumimos em nosso cotidiano, a gordura saturada, a trans e as que reduzem os níveis de colesterol e doenças cardíacas, a poliinsaturada […]
Dormir bem aumenta a produtividade do colaborador
O sono e a produtividade Muitas pessoas, em qualquer segmento de trabalho, priorizam seu desenvolvimento profissional e, sem perceber, abrem mão das noites bem dormidas para serem mais produtivos, mas será que isso funciona mesmo? De jeito nenhum, o que muitos profissionais não sabem é o quanto dormir ajuda na produtividade do seu dia a […]